Các loại hình đua thuyền ngày nay đang có xu hướng phát triển và phổ biến trên toàn thế giới. Ngoài những bộ môn đua thuyền truyền thống, thì chèo thuyền Canoeing cũng đang nhận được nhiều sự yêu thích. Đây là bộ môn giải trí giúp người chơi thư giãn tinh thần, ổn định sức khoẻ. Mặc khác, trò này cũng được đưa vào thi đấu tại một số giải đua thuyền lớn. Cùng 12BET theo dõi nhé!
Tóm Tắt
Canoeing là gì?
Một trong số những bộ môn thể thao dưới nước rất được yêu thích là Canoeing. Thay vì dùng sức để bơi lội và ngâm mình trong đại dương rộng lớn. Thì người chơi sẽ ngồi trên chiếc thuyền, dùng mái chèo để điều khiển. Thường thì, khi du ngoạn các vùng sông, vịnh lớn các bạn sẽ thấy thể loại này rất nhiều. Vì nó mang đến cảm giác thư giãn, thoải mái, giúp bạn cảm nhận cảnh sắc xung quanh tốt hơn.
Link đăng ký nhận 100% gửi tiền lần đầu
Chèo thuyền Canoeing là một bộ môn thể thao phổ biến ở các nước phương Tây
Bộ môn này xuất hiện khá sớm trên thế giới và phổ biến ở các nước Hoa Kỳ, Canada, Anh,… Vào năm 1936, bộ môn xuất hiện trong thế vận hội Olympic như một bộ môn thi đấu độc lập. Đây được xem là sự kiện khai sinh chính thức cho bộ môn Canoeing này.
Hiện nay, tại các nước Scotland, Anh, Hoa Kỳ, Canada đều có hiệp hội Canoeing quốc gia. Nhằm đưa ra các điều lệ thi đấu, tổ chức các giải đấu lớn trong và ngoài nước cho bộ môn này. Mặc dù chỉ mới xuất hiện không lâu tại Việt Nam. Nhưng thời gian tới, đây có lẽ là bộ môn rất phổ biến khi bạn đi du lịch các vùng ven sông, ngoại ô.
XEM THÊM: Tổng hợp kỹ thuật đánh cầu lông và luật thi đấu mới nhất
Lợi ích khi chơi Canoeing
Là môn thể thao giải trí nhẹ nhàng, thông thường ít ai tìm hiểu về lợi ích của Canoeing. Người ta cho rằng, môn này chỉ mang đến sự thư giãn mà thôi. Nhưng thực tế, bộ môn Canoeing lại mang đến nhiều lợi ích hơn cho người chơi.
Giảm căng thẳng
Khi chơi chèo thuyền Canoeing thì các bạn sẽ có thời gian để thư giãn tâm hồn. Nhất là với những điểm chơi có cảnh vật xung quanh đẹp, tươi mới, hoặc yên bình. Cảm giác thư thả giữa lòng hồ sẽ mang lại cho bạn những cảm xúc tuyệt vời nhất. Nếu sau một tuần làm việc mệt mỏi mà bạn chưa biết nên làm gì. Thì lựa chọn chơi Canoeing cùng bạn bè là ý tưởng rất hay.
Mọi người sẽ cùng di chuyển nhịp nhàng và đồng đều nhau. Mọi động tác chèo thuyền không quá nặng nhọc, nhưng cần sự phối hợp ăn ý. Thời điểm đó, sẽ tạo ra không gian thích hợp hơn để trò chuyện và trút hết mọi mệt nhọc, căng thẳng.
Gắn kết qua chèo Canoeing
Như vừa nói xong thì bộ môn này cần sự phối hợp giữa nhiều người. Chính vì ưu điểm này, nên sẽ giúp gắn kết mọi người với nhau. Tất nhiên, các bạn có thể tự chèo một mình cũng được. Nhưng sẽ rất vui nếu có thêm đồng đội, cùng thử thách sự gắn kết và phối hợp với nhau.
Nếu là người đã có gia đình, thì đây là lúc bạn thể hiện sự thân thiết giữa các thành viên với nhau. Dù là bạn bè hay người thân thì trò chơi này cũng sẽ giúp mọi người gắn kết và có thời gian cho nhau nhiều hơn.
Chơi chèo thuyền giúp gắn kết tình bạn bè và người thân
Nâng cao sức khoẻ
Theo như một số nghiên cứu thì mỗi người sẽ tốn trung bình 400 calo trong 1 giờ khi chèo thuyền. Chính vì thế mà dù cách chơi nhẹ nhàng, nhưng bộ môn này khá cần năng lượng. Các bạn sẽ cần có thể lực tốt để chèo và điều khiển con thuyền trên hồ, sông.
Việc chèo thuyền còn làm cho hai cánh tay bạn có thêm sức mạnh. Giúp cho các cơ trên tay được phát triển săn chắc hơn. Những bộ phận khác cũng được trợ lực tối đa và giúp tiêu thụ mỡ thừa.
Nếu tham gia chèo thuyền điều đặn mỗi ngày, máu sẽ được lưu thông tốt hơn. Cơ thể được ổn định và nâng cao sức đề kháng. Chống lại nhiều bệnh về tim mạch và huyết áp.
Khám phá với Canoeing
Canoeing là một trò chơi đem đến cơ hội khám phá cảnh đẹp cho những ai đang đi du lịch. Nếu bạn đến chơi những khu vực nhiều sông hồ rộng lớn, cùng những khu vịnh đẹp mắt. Thì khi chơi Canoeing, các bạn sẽ có dịp khám phá kỹ hơn, sâu hơn cảnh vực nơi đó. Như một cuộc du ngoạn đầy chậm rãi và thư giãn. Vừa chèo thuyề nhẹ nhàng, vừa ngắm được mọi cảnh vật một cách bình yên và đẹp nhất.
Đặc biệt là trong những chuyến camping, hoặc đến Hạ Long, Hội An,… Những nơi nổi bật với các con sông, hồ nổi tiếng nhất. Bạn sẽ được khám phá khung cảnh đẹp nhất mà không thể cảm nhận được qua vài bức ảnh trên mạng.
XEM THÊM: Tìm hiểu bộ môn bắn cung thể thao và cách bắn cung nỏ hay
Luật thi đấu Canoeing
Canoeing cũng là một bộ môn dưới nước như các trò đua thuyền truyền thống, rowing,…. Vì vậy nên cũng sẽ có các luật thi đấu riêng cho người chơi.
Dù đây chưa phải môn thể thao phổ biến, nhưng luật thi đấu canoeing được quy định khá chặt chẽ. Các điều luật đều mang tính bắt buộc một cách nghiêm ngặt. Các bạn cần phải tuân thủ theo để đạt đúng mục đích cuộc chơi.
Trong thi đấu, ai hoặc đội nào đưa thuyền về đích trước thì sẽ giành chiến thắng. Nhưng quy định về an toàn, cũng như cách thức chèo khá là nghiêm. Đối với Canoeing thì sẽ có hai dạng thi đấu chính:
- Canoe: Vận động viên sẽ quỳ trên thuyền và chỉ được chèo một bên.
- Kayak: Vận động viên được ngồi và chèo cả hai bên thuyền.
Người chơi nếu tham gia thi đấu thì cần nắm rõ các luật lệ này. Còn nếu chỉ chơi giải trí, thì các bạn cần đảm bảo vấn đề an toàn, tránh rủi ro rớt khỏi thuyền, đuối nước,…
Luật chơi được quy định rõ ràng và nghiêm ngặt
Những lưu ý khi chơi Canoeing
Đây là một bộ môn thể thao khá đơn giản và dễ chơi, nhưng cần sự an toàn cao. Để đạt được đúng mục đích của chèo thuyền Canoeing thì các bạn ghi nhớ vài lưu ý sau.
Giữ an toàn khi chơi Canoeing
Vì là môn thể thao dưới nước, nên ngoài việc tránh chấn thương, các bạn còn cần tránh rủi ro dưới nước. Đầu tiên là về các chấn thương, vì là các bạn sẽ chèo bằng tay, phần cánh tay, cổ tay hoạt động nhiều. Các bạn nên khởi động kỹ hai tay trước khi bắt đầu chèo thuyền. Bên cạnh đó thì mỗi kiểu chèo sẽ có một tư thế là ngồi hoặc quỳ. Tuỳ theo tư thế mà khởi động, giãn cơ thân dưới để không bị tê liệt trong quá trình chơi.
Về các rủi ro với nước, các bạn cần tránh chèo tới khu vực nguy hiểm. Nhất là những nơi có gắn biển nguy hiểm. Đó là các khu vực sâu, dễ bị xoáy nước hoặc khu vực không có người cứu hộ. Khi chèo vào đó, các bạn sẽ dễ gặp nhiều rủi ro và nguy hiểm đến tính mạng.
Tuân thủ các quy định an toàn để chơi canoeing tốt hơn
Bảo vệ đồ cá nhân
Khi được lênh đênh trên mặt nước, được nhìn ngắm cảnh sắc xinh đẹp. Chắc chắn ai cũng muốn được chụp hoặc quay lại những khung cảnh check-in đó. Nhưng các bạn đang trên mặt nước, nên nếu có mang đi thì hãy bảo quản thật tốt. Chèo thuyền Canoeing sẽ đi tới các khu vực giữa sông hoặc hồ. Nên sẽ rất khó để bạn tìm lại được nếu lỡ tay làm rơi.
Bên cạnh đó thì các vật dụng như trang sức, tiền bạc, giấy tờ,… cũng cần bảo quản tốt. Các bạn có thể mượn hoặc thuê túi chuyên dụng ở khu vực thuê thuyền. Những loại đó sẽ giúp giữ các thiết bị, vật cá nhân luôn được an toàn.
Trang phục thoải mái
Nếu là một người chơi giải trí, thì các bạn chỉ cần chuẩn bị trang phục thoải mái. Tốt nhất là những bộ đồ có phần vai, cánh tay thoải mái. Không nên mặc đồ nhiều trang phục, chi tiết rườm rà dễ bị mắc vào vật nhọn. Đặc biệt là cũng không nên mặc đầm váy vì sẽ khá bất tiện.
Chỉ cần chuẩn bị những bộ quần áo thoải mái, có chất vải co giãn tốt. Đặc biệt là các loại quần áo cộc tay, cộc chân, và dùng tất dài cho tay. Có thể dùng thêm kem chống nắng nếu các bạn lo bị đen. Đặc biệt là không mặc quần áo có chất liệu dày và không thoải mái. Khi bị thấm nước hoặc khi vận động sẽ gây bất tiện, khó chịu. Việc này cũng dễ dẫn đến tình huống nguy hiểm trong quá trình chơi.
Kết luận
Vừa rồi chúng ta đã cùng tìm hiểu về Canoeing, một bộ môn chèo thuyền khá thú vị. Bên cạnh đó là những điều luật, cũng như thông tin quan trọng trong bộ môn này. Để biết thêm nhiều trò chơi, bộ môn khác thì hãy theo dõi 12bet. Chúng tôi sẽ cập nhật thường xuyên các bài viết chất lượng nhất. Đừng quên đăng ký 12bet để được bước vào thế giới cá cược thể thao đầy hấp dẫn.
Thông tin thêm
Nhà cái 12bet tặng ngay 100% gửi tiền lần đầu để chơi các game đánh bài online, cá độ casino, xổ số, lô đề trực tuyến,… Khi thắng bạn sẽ được phép rút toàn bộ số tiền thắng về tài khoản ngân hàng của mình trong vòng 1 nốt nhạc.
Link đăng ký 12bet nhận 100% gửi tiền lần đầu
